2008年05月26日

骨盤ストレッチ


去年も一度させていただいたのですが、来月住宅展示場「サエラ」でストレッチ教室をすることになりましたサクラ
今回は骨盤のストレッチをメインに置いた講座にする予定です。

と、言うことで今月のＴＩＤＡ通信は「骨盤ストレッチ」について書いてみました
ちょっと長いのですが、興味あったら読んでみて下さいニコニコ  
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Posted by sayu at 13:04 │Comments(4) │TrackBack(0) │健康イロイロ

2008年05月19日

入れ物を小さくする。。


前々から気になっていた、いわゆる「三角コーナー」　
・・・三角じゃありませんが汗

色々使ってみましたが、手入れが悪いのか、使い方が悪いのか
どうも汚れが少しづつ蓄積していくんですよね。
ブラシとかつかって掃除しても取りきれない。

そんな時見つけたコレ♪赤  
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Posted by sayu at 22:32 │Comments(4) │TrackBack(0) │健康イロイロ

2008年05月15日

いい感じ＊


ここ最近の私の生活は、健康そのものです！
通常夫は会社でお弁当が準備して頂けるのですが、ＧＷがお弁当屋さんがお休み。
と、いうことで作ってみたお弁当。

これが意外にはまって、それから毎日作っていますニコニコ
に、しても自分のお弁当なら１０分あれば十分出来てたはずなのに
男の弁当は食べるほどおかずがいるから、チョット頭を使います  
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Posted by sayu at 11:06 │Comments(4) │TrackBack(0) │健康イロイロ

2008年05月13日

お手軽あん饅頭


先日、無性に甘いものが食べたくなった時思いついたコト、チャレンジしてみました
あん饅頭＊

しかも、かなり手抜きなレシピです。
お店で買ったあんこと、ホットケーキミックスをつかってみたので
３分ぐらいで出来そうですニコニコ

  
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Posted by sayu at 12:56 │Comments(2) │TrackBack(0) │本日のお菓子レシピ

2008年05月09日

やっと見つけた！


毎月９日、結婚した月記念日としてお祝いしています
やがて２年が訪れようとしてますが、変わることなく続いています。ニコニコ

本当に、気持ちばかりのお祝いです。
チョット食材がよくなったり、チョットデザートがでたり。

お互いが、何かしらのチョットを準備します。
今月私からのチョットは・・・　　今更ですが「夫婦お汁椀」  
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Posted by sayu at 22:17 │Comments(2) │TrackBack(0) │私のこと

2008年05月08日

粗食レシピ


本日のメニューは・・・・
「じゃがじゃがサクラ」

肉ナシの肉じゃが・・・・・　　なので「じゃがじゃが」ニコニコ

これが、意外と旨みたっぷり美味しく出来るんです
もちろん、ナイショのコツありですケドピース  
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Posted by sayu at 22:27 │Comments(1) │TrackBack(0) │おてがるレシピ　(おかず）

2008年05月05日

白くまクンの涙一粒・・


最近夫との間でよく使われるフレーズがあります
「あ～ぁ・・・、今、白くまクンが涙一つぶながしたね。」

これが２粒になったり、３粒になったりするんですけど
意味、わかります？  
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Posted by sayu at 09:38 │Comments(4) │TrackBack(0) │健康イロイロ

2008年05月04日

母の日キャンペーン＊


５月、母の日ですねサクラ
去年に引き続き、「母の日キャンペーン」をさせて頂きます



  
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Posted by sayu at 11:19 │Comments(4) │TrackBack(0) │お店のコト

2008年05月03日

新しい世界に足を入れてみます・・！


先月のこと、事務職の女の子に何か資格とりたいけど。。と相談を受け
「現場が嫌いでなければ、ヘルパーなんていいかもよ」と話していたところです

先日、ふとしたところからヘルパーの講師をしないかとお誘いを受けました。
今までも、なんどか看護学生の指導講師をしないかと誘われたことは会ったのですが
まったく、その気がなく断り続けていた私。

なぜか、今回は「ん？？」と話しを聞いてみる気になったのです  
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Posted by sayu at 11:25 │Comments(2) │TrackBack(0) │私のこと
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