tida 　～ the sun of okinawa ~

家からみえる風景です。
朝もやがかかっているの見えますか？
今日は薄いぐらいです。
凄い幻想的ですよ

ただいま我が家の気温、・・・・何度かな
昨日の夜、帰りは16度でした
沖縄だったら、真冬の気温だよなあ・・と思いつつ
きっと、今はそれより寒いはず

普段は、1階で以前マッサージ前に使っていたﾌｯﾄﾊﾞｽに足つけて
体があったまるまでかれこれボーと朝のリラックスﾀｲﾑでした
彼を送り出して布団にもぐりこむことも多々・・・・
いや・・決して二度寝したいわけじゃなく、寒さに耐え切れず・・・
結果、また寝てるんだけど・・・

でも、今日はすっきり目覚めてます
ナニセ、パソコンが使えるから
しかし、２階なんだよね・・・
しかも、まだエアコンついてなくて。
毛布に包まりながら凍えてます

1階と、2階。コレだけでも凄い気温が違うみたいです
10月でコレ・・・
冬が思いやられるわ

して、最近ウオーキングをはじめました
まあ、私は元々自覚があったのですが、
やせ気味と信じて疑っていなかった彼が、軽肥満の判定を受け「歩く！」と言い出して・・

184センチ、69キロぐらい？
見た目はスリムですよ。看護婦用語で「気胸体型」の典型
しかし・・・体脂肪が・・・
細いといわれ続け、安心しきっていた彼にはかなりショックだった様子

言うだけと思ってたら、本当に歩き出し、一応3日ボウズは超えました
本当は、朝歩いたらいいのでしょうけどこの気温・・・
さすがにお付き合いムリ

夜に30分ぐらい歩け歩けしてます
ずっと山道だから、街灯もなく星いっぱい
歩くこともいいけど、虫の声を聞きながらあるくこの時間が心を健康にしてくれそうです