2008年03月11日
家ごはん

最近スイーツばかりで、家ごはんアップしてないなあ・・・
と、言うことで昨晩の「うちごはん」ご紹介。
明日の夕飯献立にいかがですか~

メニューは・・・
・いつもの冷奴
・おから生サラダ
・焼き鳥
・やまいも納豆とろろ
・白菜とポークソーセージ煮込み
おからサラダは、大抵おから買った当日作ります。
具材は普通のサラダと一緒。
生おからをたっぷりのだし汁でしっとりさせて、塩、胡椒、マヨネーズで味を調えたらOK!
やまいも納豆とろろ
納豆に、醤油、マスタード、ごま油を入れ混ぜて、適当に刻んだやまいも入れたら出来上がり
超簡単!
ネギなど添えるとまた美味
白菜と子豚のソーセージ煮込み
適当にある野菜入れて煮込みます
昨日はブイヨンと、鶏がらでだしをとって、塩・醤油で味を調えました。
たまたまあった、セロリがいい感じに風味をだしてくれました
ちょっと、ごはん少な目・・・・かなあ・・と言う感じだったので春雨入れてボリュームUP!
毎日とは言いませんが、なるべく冷たいおかずと、温かいおかず、焼物と、煮物を組み合わせるようにしています
まあ・・・・、冷たいのは大抵冷奴ですが
焼き鳥のたれ代わりに、たまたま冷蔵庫にあった蒲焼のたれを使ってみました。
なかなか、いけます
やっぱり、調味料は使い切れないから使い回しよねッ
・おから生サラダ
・焼き鳥
・やまいも納豆とろろ
・白菜とポークソーセージ煮込み
おからサラダは、大抵おから買った当日作ります。
具材は普通のサラダと一緒。
生おからをたっぷりのだし汁でしっとりさせて、塩、胡椒、マヨネーズで味を調えたらOK!
やまいも納豆とろろ
納豆に、醤油、マスタード、ごま油を入れ混ぜて、適当に刻んだやまいも入れたら出来上がり
超簡単!

ネギなど添えるとまた美味
白菜と子豚のソーセージ煮込み
適当にある野菜入れて煮込みます
昨日はブイヨンと、鶏がらでだしをとって、塩・醤油で味を調えました。
たまたまあった、セロリがいい感じに風味をだしてくれました
ちょっと、ごはん少な目・・・・かなあ・・と言う感じだったので春雨入れてボリュームUP!
毎日とは言いませんが、なるべく冷たいおかずと、温かいおかず、焼物と、煮物を組み合わせるようにしています
まあ・・・・、冷たいのは大抵冷奴ですが

焼き鳥のたれ代わりに、たまたま冷蔵庫にあった蒲焼のたれを使ってみました。
なかなか、いけます

やっぱり、調味料は使い切れないから使い回しよねッ

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この記事へのコメント
こんばんは。
毎日これだけの料理を作ってるんですか?!す、すごすぎる…
全部おいしそ~~ (^o^)
ちょっとは見習わなければ…
毎日これだけの料理を作ってるんですか?!す、すごすぎる…
全部おいしそ~~ (^o^)
ちょっとは見習わなければ…
Posted by suu tok at 2008年03月12日 00:14
suu tokさん
調味料は嗜好品だからね
なるべく素材の味を楽しみましょう。。ということで
基本、切るだけ、焼くだけが多いからそんなに大変じゃないよ。
困った時は湯豆腐!
お野菜たくさん取れるし、お腹いっぱいになるし。
面倒な時は、それに豚入れれば、もっとお腹満たされる。
ちなみに昨日は、お肉入り湯豆腐と、お刺身と、おからだけでした(^^;
調味料は嗜好品だからね
なるべく素材の味を楽しみましょう。。ということで
基本、切るだけ、焼くだけが多いからそんなに大変じゃないよ。
困った時は湯豆腐!
お野菜たくさん取れるし、お腹いっぱいになるし。
面倒な時は、それに豚入れれば、もっとお腹満たされる。
ちなみに昨日は、お肉入り湯豆腐と、お刺身と、おからだけでした(^^;
Posted by sayu at 2008年03月13日 12:33
suu tokさん
調味料は嗜好品だからね
なるべく素材の味を楽しみましょう。。ということで
基本、切るだけ、焼くだけが多いからそんなに大変じゃないよ。
困った時は湯豆腐!
お野菜たくさん取れるし、お腹いっぱいになるし。
面倒な時は、それに豚入れれば、もっとお腹満たされる。
ちなみに昨日は、お肉入り湯豆腐と、お刺身と、おからだけでした(^^;
調味料は嗜好品だからね
なるべく素材の味を楽しみましょう。。ということで
基本、切るだけ、焼くだけが多いからそんなに大変じゃないよ。
困った時は湯豆腐!
お野菜たくさん取れるし、お腹いっぱいになるし。
面倒な時は、それに豚入れれば、もっとお腹満たされる。
ちなみに昨日は、お肉入り湯豆腐と、お刺身と、おからだけでした(^^;
Posted by sayu at 2008年03月13日 12:34





