2008年05月08日
粗食レシピ

本日のメニューは・・・・
「じゃがじゃが
」肉ナシの肉じゃが・・・・・ なので「じゃがじゃが」

これが、意外と旨みたっぷり美味しく出来るんです
もちろん、ナイショのコツありですケド

(材料)
ジャガイモ 4個
人参 1本
糸こんにゃく 半袋
玉ねぎ 1個
キヌサヤ 適量
揚げ玉 適量
だし汁 カップ2
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1
(作り方)
1、ジャガイモは適当な大きさに切り水にさらしておく
2、だし汁にジャガイモ、人参、こんにゃくをいれひと煮たちさせる
3、ジャガイモにある程度火が通ったところで、残りの調味料をいれ煮る。
4、ジャガイモが柔らかくなったトコで、キヌサヤと揚げ玉をいれ2,3分煮て火を止める。
いったん冷ます時間があると、しっかりと味がしみこんでいい感じデス
とってもシンプルな調味料ですが、揚げ玉入れることでグンっと旨みアップです
今の時期、新玉ねぎつかうとますます甘味がいい感じデス
ただ、煮込みすぎると解けてなくなってしまうのが難点ですが・・・
ジャガイモ 4個
人参 1本
糸こんにゃく 半袋
玉ねぎ 1個
キヌサヤ 適量
揚げ玉 適量
だし汁 カップ2
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1
(作り方)
1、ジャガイモは適当な大きさに切り水にさらしておく
2、だし汁にジャガイモ、人参、こんにゃくをいれひと煮たちさせる
3、ジャガイモにある程度火が通ったところで、残りの調味料をいれ煮る。
4、ジャガイモが柔らかくなったトコで、キヌサヤと揚げ玉をいれ2,3分煮て火を止める。
いったん冷ます時間があると、しっかりと味がしみこんでいい感じデス

とってもシンプルな調味料ですが、揚げ玉入れることでグンっと旨みアップです
今の時期、新玉ねぎつかうとますます甘味がいい感じデス
ただ、煮込みすぎると解けてなくなってしまうのが難点ですが・・・

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この記事へのコメント
お肉のない肉じゃがなんて寂しい気もするけど
美味しいならば、いいかもね。
主婦にとってはありがたいレシピです
早速、明日チャレンジ!
美味しいならば、いいかもね。
主婦にとってはありがたいレシピです
早速、明日チャレンジ!
Posted by miya at 2008年05月09日 21:58




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