再びダウン・・・

先週のこと、少々体調不良でしたが１日で回復。
・・・・したと思っていたんですけどね。
気力で隠してただけみたいでした

丁度、お客様が続いていたり、週末実家に帰る予定もあり
体調崩してはいられなかったんです。
前回の体調不良は、ホントに喉も鼻も、頭痛もない微熱だけの体調不良。

つまった予定もクリアして、実家の用事も済ませてホッとしたところ
マジ風邪ひいちゃいました

寝て、起きたら喉が痛い・・・
いや、喉じゃない　　鼻とのどの付根のあたり　　　場所限局。
風邪？　副鼻腔炎？？
なんか、嫌な予感したから大人しく安静。
ユーカリの精油入りのお水で繰り返しうがい。

案の定、午後から倦怠感。　夜からシェイキング
ひたすら耐え、夜中ポッポと熱くなった所で検温
ひさびさの３９．０度

前回は中途半端に３８度ぐらいだったからね、不消化だったんだよね
４０度でなかったか＝と思いつつ発散できたこと確認して就寝。
朝にはすっかり熱が下がっていた私です。
薬飲むわけでもなく、汗かくわけでもなく熱を下げてしまった私って・・・・
どこに発散したんだろう・・・？？


発熱した夜。
翌日はお仕事。外せない！
「今日しっかり体休めるから、明日の朝にはすっかり良くなっていますように」
こんなことお願いしながら眠りにつきました。
小学生みたいでしょ。
でも、おかげでなんとかお仕事できるぐらいには復活です
お薬にも頼らずに。

薬飲まないことがイイコト、な訳じゃないですけどね。
飲む必要のない薬は飲まないほうがいいですよね。
必要か、必要じゃないかは案外と自分の体が分かっているものです


風邪ひいても治るのが早くなりました～
病院時代は、体調悪くても休めないし、免疫下がっているところで
細菌うようよしている病院にいくからますます調子崩してヘロヘロになっていました
薬飲んで、解熱剤で隠して働いていました。
４０度ぐらいあっても、働いていましたもんね。
ホントは患者さんにとって好ましくないんでしょうけど、休めない環境があったんです

とにかく余裕がなかった。
対処療法的に、予防的に薬でカバーして、無理してヘロヘロになってました。
「明日には治りますように」なんて思う余裕も気力もなかったなあ・・と



「病は気から」
気持ちだけではどうにもならないこともあるでしょうけど、やっぱりこの言葉はスゴイと思う今日この頃